“首先得把你的体能提升到正常状态下你所能承受的极限，每天的训练内容都不同，第一天只是让你把各种方法都尝试一遍而已，第二天开始，每天我都会在你的极限之上再加压，直到你无法承受为止。”苏纪道：“这可不是你喊一句累就会放过的哦，我给你的训练量，绝对是你可以完成的，训练强度会超出你的想象，而且我也没有你的教官那般仁慈，可以给oa的训练减半。”
“我……”宣子方怔住了。
“现在已经没有你后悔的余地了。”苏纪缓缓道：“既然决定了，就要做到最好。”
宣子方回过神来，坚定地点了点头：“对，要做到最好。”
“嗯，那么现在，你可以叫我老师了。”苏纪道。
“啊？”
“正式确立师生关系，以后不管是到御统，还是去军部，我们都是一体的了。”苏纪严肃道：“就像陆学长和我父亲一样。”
宣子方反应过来，立时正襟危坐，郑重道：“是，老师。”
“以后也这么叫我吧……”苏纪想了想，说：“总是被你叫大叔，好像显得我很老一样，其实我也没比你大多少岁吧？”
宣子方忍笑道：“原来大……老师很介意自己的年纪吗，你早跟我说，我肯定不会这么叫的，大叔只是顺口而已，其实老师……也挺好听的。”
苏纪低头去翻计划书，没有正面回应宣子方，只是耳根有点红，一张俊脸竭力保持着面瘫状。
宣子方憋笑憋得肚子疼，他从没发现苏纪也会有如此可爱的一面，永远都表现得完美无缺的人居然也会在意称呼问题！
苏纪终于有点忍无可忍了：“笑什么？”
宣子方连忙摇了摇头：“什么都没有……话说，我明天下课以后就来找老师吗？”
“不必，明天开始你不用上课了。”苏纪道：“我会帮你请假。”
“离第一场校内选拔还有一个月呢，老师要用什么理由？”
“就说，发情期到了。”
宣子方瞪大了眼睛：“可是，发情期不是只能请一个星期的假么……”
苏纪睨了他一眼：“假期累计，开学那么久你都没请过一次假，正好帮你补上。”
宣子方：“这……这真的可以吗？如果一个月以后我运气好点进了下一轮，难道还要一直发情下去？”
苏纪：“到时候，体能就不是你致胜的关键了，还有比赛的技巧，陆璟坛不是也跟你提到过？”
“嗯……”
“凡事有我在。”苏纪笑了笑：“即使训练再辛苦，我也会一直陪在你身边的。”
第二天，宣子方终于不再需要早起去晨练，一觉睡到差不多中午。
苏纪拿着报纸坐在餐桌旁看，桌子上摆满了早餐。
有燕麦面包、牛奶、鸡蛋卷、蔬菜沙拉……丰盛得让宣子方差点眼睛都看直了，“我没走错地方吧……这真的是在学校，这些东西从哪里来的？”
“我做的。”苏纪道。
宣子方：“！！！”
“快点吃吧，吃完休息一个小时，开始训练。”苏纪从报纸中抬起头，看着宣子方道。
“老师，我真不知道还有什么是你不会的……”宣子方喝了口牛奶，尝了一口鸡蛋卷：“很好吃……”
“这样做，会让你心动吗？”苏纪缓缓道。
“诶？”
“当你不喜欢一个人的时候，即使他再如何优秀，那也是白搭。”苏纪又翻了一页报纸，继续道：“……就好比跟你同系的那个优秀学生干部。”
“嗯？”宣子方认真地回想那个所谓的优秀学生干部是怎么回事，好不容易想了起来：“老师你说的是喻斯特？”
苏纪淡淡道：“对。”
“他怎么了？”
“你还不知道吗，他就是劳什子后援会的副会长。”苏纪语气转冷道。
“什么？！”喻斯特？怎么可能！
苏纪：“看来你也不清楚那个会长是谁了？”
宣子方眨了眨眼睛：“不清楚……”
“君维奇。”
宣子方觉得眼前一片黑暗，这一定是世界跟他开了一个巨大的玩笑。
宣子方决定不再提起吃饭的这段惊悚的插曲，全身心投入到苏纪制定的训练中去了。
苏纪并不会告诉他一天要完成的训练内容，而是每当宣子方完成一项，他才公布下一项是什么。
这样一来，在人的潜意识中，就会一直觉得后面还有训练，而且训练内容又是根据自己的情况制定的，所以将一直保持精神与身体的高度积极性。因为一旦知道有多少内容，就会下意识地去数还剩下多少，待到最后容易得过且过，心里会想反正没几组锻炼就可以结束了。
苏纪强调多次，他为宣子方安排的训练内容都是为宣子方量身定做的，而且第一天的内容只是尝试，并不算正式的训练。
所以宣子方咬牙坚持到了最后，不过……
“老师……我动不了了……”
宣子方全身是汗，四仰八叉地躺倒在地上，说一个字要喘三口气，连说话的力气都没有了，只能大口地喘气，眼睛疲惫地闭上。
“你现在需要的是活动一下四肢，要不然容易抽筋。”苏纪蹲下来，拿了条毛巾帮他擦掉额头上的汗。