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蒋明这边差点把电话砸了,该死的,安卡,下次再来一定掐死他!!!!!!!!闹归闹,

不过安卡办的事还是很有效率的。不长时间一位高级营养师和减肥教练就请来了。根据胖子的身

体状况,制订了一系列的减肥计划,和合理的营养食谱。

给胖子减肥总共分了三个阶段:

第一阶段,主要是排除胖子身体中的多余水分,胖子虽然看起来很胖,但身体里并不是全

是脂肪,还有大部分水分,这些多余的水分使胖子的身体浮肿,看起来更加肥胖。想要减掉身体

里多余的水分必须大量的排汗,而且要少喝水,除了维持基本的生理需要,几乎不能喝水!只有

身体多余的水分减干净才能继续减身体中的脂肪。

第二阶段,就主要开始减身体中的脂肪,胖子的肥肉!这个阶段是最辛苦的,因为脂肪并

不会像水那样很容易就拍掉,脂肪有一个溶解的过程,这个过程是漫长且痛苦的,需要人有很强

大的忍耐力。如果这个阶段放弃了,那么减肥就game over了。

第三阶段,这个阶段几乎就是身材塑形了。身体原来由于过度肥胖会把皮肤撑的很松弛,一旦人

瘦下来,松弛的皮肤没有足够的脂肪充盈,变成难看的皱纹,和橘纹。人也会显得很老。……

胖子拿着蒋明给他的减肥基本计划表激动地手直抖。

“我真的可以瘦下去吗?”

“恩……如果坚持的话,应该能瘦下去。”

“能!我能坚持下去的!不管什么样的苦我都能吃,只要让我能瘦下去!”胖子握着拳头

“不要把话说的太早,这个计划虽然看上去很简单,但是真正做起来……是非常难的。很多

人都减肥过,可是很少人能减肥成功,因为……减肥真的非常困难,你知道吗,有很多人因为减

肥而产生心理阴影,最后疯掉的。你要知道,这是一项危险的的事。现在放弃,我会把钱还给你

的。”

“不……不要,蒋老板,我不会放弃的,不管什么后果我都会自己承担的,我是疯了,或是

怎么样了我都不在乎,这是我唯一可以瘦下去的机会,我……不能放弃!”

蒋明深深看了胖子一眼,他没有胖过,所以他不明白胖子的心理,可是胖子那绝望又充满希望的

眼神让他动容,那就陪他疯一把,赌一次,看看自己的眼光有没有错。

“既然你决定了,那么好,从现在开始,所有跟减肥有关的事,你必须听我的!就算你中途

想放弃……都不可以!”

作者有话要说:为了写胖子的减肥~收集了好多减肥资料,可都不知道往哪里插……这些减肥方法对我们也很实用的。

依旧是花花……抚摸之……包养之……

第十章 这只猪,要革命! ...


状态提示:第18节
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